Köpölyözés - Kocs
Hátra - Derékra - Vállra
Tarkóra, Nyakra - Combra - Vádlira
Árlista
Teljes háti kezelés
Izomlazítás, stresszoldás, gerinc melletti feszültség
6000 Ft
Derék, ágyéki rész kezelése
Derékfájás, lumbágó
5000 Ft
Váll, lapocka kezelése
Vállfájdalom, ülőmunka utáni feszülés
5000 Ft
Nyak, tarkó kezelése
Stressz, fejfájás, alvászavarok
4000 Ft
Comb (elülső / hátsó) kezelése
Cellulit, keringésfokozás, sport regeneráció
6000 Ft
Vádli kezelése
Izomláz, görcsök, sport utáni feszülés
4000 Ft
Mi az a köpölyözés és miért jó?
A köpölyözést a gyógyászatban trakciós terápiának is hívják, mivel az eljárás során létrehozott vákumhatás segítségével a bőrt és az alatta lévő szöveteket kissé felhúzzuk vagyis “trakció alá vesszük”. A trakció fogalma általában a test egy részének nyújtását vagy húzását jelenti egy adott irányban, gyakran a gerinc vagy az ízületek elmozdulásának korrigálására vagy a nyomás csökkentésére. A köpölyözés során létrehozott vákum segítségével a bőrt és a szöveteket kissé felhúzzuk a köpöly alatt, ami enyhe trakciós hatásnak tekinthető. Ez a trakciós hatás lehetővé teszi a vérkeringés javítását, az izmok relaxálását, és segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást.
- Fájdalomcsillapító hatású: Enyhítheti az izomfeszültséget, hát-, váll- vagy derékfájdalmat. Gyakran alkalmazzák mozgásszervi panaszok (pl. lumbágó, nyaki fájdalom, isiász) esetén.
- Javítja a vérkeringést: A vákuum hatására több vér áramlik a kezelt területre, ami serkenti a sejtek oxigén- és tápanyagellátását. Elősegíti az izomregenerációt, ezért sportolók is kedvelik.
- Támogatja a nyirokkeringést, méregtelenít: Fokozza a nyirokáramlást, ezáltal segíthet a salakanyagok, gyulladásos melléktermékek kiürítésében. Gyakran alkalmazzák cellulit csökkentésére is.
- Stresszoldó, relaxáló hatás: A kezelés ellazít, csökkenti a feszültséget, javíthatja az alvás minőségét is. Kombinálható aromaterápiával vagy relaxációs masszázzsal.
- Támogathatja az immunrendszert: Helyi gyulladásos reakciót vált ki (jó értelemben), amely beindítja a szervezet természetes védekezését. Egyes természetgyógyász irányzatok szerint segíthet megelőzni betegségeket.
vélemények korábbi köpölyözéseimről
"Mintha újjászülettem volna...Nehéz szavakba foglalnom, amit érzek. Sokkal könnyebb mindenem. Életmentő volt, köszönöm!"
"Nem mondom, hogy szép látvány, de különleges érzés közben és baromi hasznos utána."
Gyakori kérdések a köpölyözéssel kapcsolatban
1 Mi az a köpölyözés?
A köpölyözés (trakciós terápia) során a bőrre "poharakat" helyezek, amelyekben vákuumot hozok létre. A vákuum enyhén felemeli a bőrt és a lágyrészeket, ezért a hatás a szokásos masszázzsal ellentétben húzó, nem nyomó jellegű.
2 Mit csinál, és miért végzik?
A célja a bőr alatti szövetek, az izmok és a fascia lazítása, a helyi keringés serkentése, és a feszes, fájdalmas területek oldása. Prevencióban és rehabilitációban egyaránt használható. Fontos, hogy a hatása egyénenként eltérő lehet, és nem gyógyít meg mindent, de sokaknak kellemes, oldó érzés.
3 Fáj, rossz érzés?
Nem szokott fájni. Erős húzó, szívó érzés lehet, ami elsőre szokatlan, de ha túl erős, azonnal jelezd, és csökkentem. Kontrollálható, variálható az erősség.
4 Meddig tart egy alkalom?
A poharak általában néhány percig (kb. 5-10) maradnak egy helyen, a teljes alkalom hosszabb az egyeztetéssel és a felméréssel együtt.
5 Megmarad utána a nyoma?
Igen, lehetnek köpölyfoltok: kerek, pirosas vagy lilás foltok, amelyek a szövetek megemelésétől keletkeznek. Nem sérülés, hanem a vákuum nyoma. Általában néhány nap, de van, hogy akár csak egy-két hét múlva tűnnek el, ez egyénenként változik. Ha nyári ruhában szeretnél megjelenni, tervezz ezzel.
6 Mire figyeljek utána?
Általános tanács: aznap kerüld a nagyon forró vizet, a szaunát és az intenzív edzést, ne tedd ki a foltokat közvetlen napfénynek, és igyál sok vizet. Ha a bőr érzékeny, hidratáld.
7 Milyen gyakran érdemes csinálni?
Általában nem érdemes ugyanazon a helyen túl sűrűn ismételni, amíg a foltok el nem múltak.
8 Kinek nem ajánlott?
Nem ajánlott azoknak, akiknek sérült, fekélyes, vizenyős, ekcémás a bőre, vagy látszanak a korábbi kezelés nyomai. Emellett magas láz, heveny fertőzés, daganat, trombózis vagy nagyfokú szívelégtelenség esetén, valamint vérzékenyeknek, cukorbetegeknek és vegetatív labilitásúaknak sem. Várandósoknál a has és derék tájékán, menstruáció alatt a derékon és hason. Ha bármilyen betegséged van vagy gyógyszert szedsz, szólj a kezelés előtt, és egyeztetünk.
Pilates edzések
tatabánya - péntek, szombat
kocs - kedd, csütörtök
Hogyan érsz el?
vedd fel velem a kapcsolatot! :)
Kinezio tape, köpöly